名古屋　接骨院　打撲後遺症

名古屋　接骨院　打撲後遺症
カラダの一部をどこかに強くぶつけると、皮膚や筋肉が損傷します。それを修復しようとカラダはそこへ修復作用のある血液を集めようとします。血流が集まった結果、その部位に熱感を伴ったり、炎症を起こしたりします。
修復された後は、今度は逆に血流が悪くなり、筋繊維が硬くなり、骨膜、靭帯、毛細血管が脆くなってしまいます。つまり、一度打撲をした箇所は再度痛めやすい箇所になってしまうのです。
それによって、腰痛を起こしたり、坐骨神経痛のような痛みを引き起こしたりすることも考えられます。
しかし、打撲をした記憶などだいぶ前のことですから、原因としては非常に見逃されがちです。
カラダのどこかが痛んだ時は、その付近を過去に打撲したことがないかどうか思い出してみてください。
固い組織は血流が制限され炎症物質がうまく代謝できない状況になっています。
なので打撲をした時は痛めた部分の周囲の組織の柔軟性を保つことが重要になってきます。
さらに温め血行を促進することで溜まっている血液を流し、回復を早めます。
健やかなカラダでいられるように、
痣にならないようにしていきましょう。