名古屋　南区　踵の痛み

スポーツの秋、たくさんのアスリートの方々がくろねこ腰痛整体院にご来院になっております。
捻挫や腰痛、肩の亜脱臼などですが、最近足の踵(かかと)が痛いという方がいます。
足の踵が痛い理由として様々な理由があります。具体的には、
①アキレス腱炎&周囲炎
②踵周囲の滑液包炎
③踵の骨の疲労骨折
④踵部脂肪じゅく
などが考えられます。特にこの季節は、スポーツの試合も盛んに行われるために、普段よりも活動量が増えて、踵にかかる負担が増えてしまいます。
そして、足底のアーチが低下し、踵への衝撃が増加して痛みが出てくるのです。
その他にも、成長痛に伴うものや、原因不明の物などがあります。
踵の痛みに対する治療に関しては、まず踵の骨(踵骨)の炎症を抑え、足底のアーチを作る、重心の位置や姿勢の悪化を矯正をする事が大切です。